Picolinato de cromo é um suplemento dietético que pode ser útil em inibir o apetite e controlar
especialmente a vontade de comer doce.
A suplementação de Picolinato de cromo associada com exercício físico e
uma dieta equilibrada tem demonstrado um crescimento muscular e redução de
gordura simultaneamente.
O Picolinato de Cromo atua potencializando a ação da insulina, que é a
responsável pela captação da glicose circulante na corrente sanguínea. Com uma
maior captação dessa glicose circulante o organismo tende a repor a mesma com a
intenção de garantir as atividades corporais normais e as reservas energéticas
musculares (glicose no músculo) em forma de glicogênio muscular. Para realizar
esse mecanismo, o Picolinato de Cromo
irá utilizar as reservas de gordura corporal, consequentemente vai reduzir o percentual
de gordura corporal, além de reduzir o catabolismo, favorecendo também o
aumento da massa muscular.
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